Lợi ích của chanh dây đối với mẹ bầu và thai nhi

Tăng cường sự phát triển của thai nhi

Trong chanh leo chứa hàm lượng vitamin dồi dào cùng khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sự phát triển của thai nhi ở giai đoạn đầu thai kỳ. 


Đây cũng là nguồn cung cấp các axit amin hữu ích như prolin, valin, tyrosin, treonin, glycin, leucin, arginin … tốt cho người suy nhược cơ thể hoặc vừa mới ốm dậy.


Chính vì điều này, các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên bà bầu nên uống chanh dây trong bữa ăn sáng hàng ngày nhằm giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh.

Giảm nguy cơ mắc cúm

Thực tế, cơ thể bà bầu thường bị suy yếu về hệ miễn dịch, bởi vậy bà bầu phải đối mặc với nguy cơ bị mắc các bệnh do vi rút, vi khuẩn lây nhiễm gây ra.

Xem thêm: hội chứng down

Trong khi, hàm lượng vitamin C , beta-crytoxanthin và alpha-carotene tồn tại trong chanh dây giúp chị em tăng cường hệ miễn dịch nhằm bảo vệ bà bầu khỏi nguy cơ mắc bệnh như cảm cúm, nhiễm trùng …

Comments

Popular posts from this blog

Sữa tươi không đường rất tốt cho mẹ bầu

Quạt trần mini tiện lợi giá rẻ

Quạt trần QT1500X có gì hay